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杨枝甘露

杨枝甘露

醉红颜

醉红颜

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很喜欢芒果和椰汁混合起来甜甜的味道。
主料
椰树椰汁250毫升大芒果1个柚子1/2瓣
西米用手抓一把

杨枝甘露的做法,共5个步骤

杨枝甘露的做法图解1

1/5. 水开了以后放入西米,记得一定要多放水,因为煮的过程水不断蒸发。
一直搅拌至西米95以上都是透明的,关火,然后闷10分钟至完全透明。
放入冷水中降温,清洗。

杨枝甘露的做法图解2

2/5. 芒果削皮,3/4切成块放入搅拌机,剩下的切成丁备用。

杨枝甘露的做法图解3

3/5. 芒果加椰汁,搅拌。

杨枝甘露的做法图解4

4/5. 剥好柚子,备用

杨枝甘露的做法图解5

5/5. 按西米,芒果浆,芒果丁,柚子的顺序放入。

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营养信息

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  • 杨枝甘露热量526 千卡
  • 脂肪2.24 克
  • 蛋白质13.16 克
  • 碳水化合物41.12 克
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