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八宝饭

八宝饭

小妖2000

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八宝饭味道甜美,也就是传说中的团圆饭,过年过节时寓意美好。
主料
糯米1000克红枣20克葡萄干10克
枸杞5克松子10克蔓越莓干15克
核桃20克红豆沙适量细砂糖50克
猪油10克

八宝饭的做法,共13个步骤

八宝饭的做法图解1

1/13. 糯米用清水浸泡一夜。

八宝饭的做法图解2

2/13. 糯米洗净后放入蒸笼中大火蒸20分钟左右。

八宝饭的做法图解3

3/13. 蒸糯米饭的时候准备各种果脯。

八宝饭的做法图解4

4/13. 蒸好的糯米饭。

八宝饭的做法图解5

5/13. 趁热加入猪油和细砂糖(量视个人喜好而定,我做的不是太甜,因为中间夹了豆沙)。

八宝饭的做法图解6

6/13. 戴上一次性手套把糯米饭揉均匀备用。

八宝饭的做法图解7

7/13. 大碗内壁涂抹上猪油便于脱膜,按个人喜好摆放各种果脯蜜饯。

八宝饭的做法图解8

8/13. 铺上一层糯米饭,压紧压实。

八宝饭的做法图解9

9/13. 继续铺上一层自己炒的红豆沙。

八宝饭的做法图解10

10/13. 可以再放一些自己喜欢的果脯。

八宝饭的做法图解11

11/13. 最后铺上一层糯米饭,基本与碗面水平。

八宝饭的做法图解12

12/13. 可以提前几天准备好,要吃的时候蒸一下就好。(一共做了3个小碗1个大碗)

八宝饭的做法图解13

13/13. 如果需要保存,用保鲜膜包好,放入冷冻保存,需要食用时,连碗一起入蒸锅大火蒸30分钟左右,倒扣在盘中即可。

小窍门

1、糯米一定要提前浸泡,更宜熟。
2、碗壁一定要涂抹油,这样便于脱膜。

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营养信息

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  • 八宝饭热量4386 千卡
  • 脂肪210.549999 克
  • 蛋白质58.16 克
  • 碳水化合物563.25 克
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