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牛肉滑蛋

牛肉滑蛋

西马栀子32

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今天我家出现了鸡狗大战,呵呵还是狗狗以失败告终。牛肉滑蛋是广东家常菜,成菜色泽浅黄,肉质鲜滑,蛋香浓郁。
主料
牛肉适量鸡蛋适量
辅料
料酒适量酱油适量适量
淀粉适量鸡精适量

牛肉滑蛋的做法,共10个步骤

牛肉滑蛋的做法图解1

1/10. 准备好主料。

牛肉滑蛋的做法图解2

2/10. 把牛肉切片。

牛肉滑蛋的做法图解3

3/10. 牛肉加入淀粉 酱油 鸡精 盐上浆腌制20分钟。

牛肉滑蛋的做法图解4

4/10. 鸡蛋加入盐打散。

牛肉滑蛋的做法图解5

5/10. 锅中放入油烧热。

牛肉滑蛋的做法图解6

6/10. 放入腌制好的牛肉滑开。

牛肉滑蛋的做法图解7

7/10. 滑开的牛肉马上捞出。

牛肉滑蛋的做法图解8

8/10. 锅中留底油。

牛肉滑蛋的做法图解9

9/10. 加入鸡蛋液炒至半熟。

牛肉滑蛋的做法图解10

10/10. 放入牛肉炒至熟透即可。

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营养信息

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  • 牛肉滑蛋热量525 千卡
  • 脂肪11.51 克
  • 蛋白质40.03 克
  • 碳水化合物0.92 克
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