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紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

上了弦的小铁马12

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先生坐车回家,因为司机开的不好,结果晕车,回家就给他做了这碗紫菜蛋花汤。对于缓解晕车有很好的帮助。
主料
紫菜1片鸡蛋1个1根
2克香油1小调羹鸡精1小调羹
虾米3克西红柿1个

紫菜蛋花汤的做法,共4个步骤

紫菜蛋花汤的做法图解1

1/4. 准备好所需的食材。

紫菜蛋花汤的做法图解2

2/4. 紫菜泡洗一下,葱切葱花,鸡蛋打成液,西红柿切小块。

紫菜蛋花汤的做法图解3

3/4. 锅中水烧开,放入紫菜、鸡蛋液、西红柿、虾米。放盐、鸡精、香油。

紫菜蛋花汤的做法图解4

4/4. 出锅前,放上葱花,即可。

小窍门

紫菜蛋花汤里放西红柿,汤带点酸味,对治晕车有帮助。

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营养信息

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  • 紫菜蛋花汤热量320 千卡
  • 脂肪115.59 克
  • 蛋白质77.17 克
  • 碳水化合物58.43 克
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