| 主料 | ||
| 牛奶200毫升 | 奥利奥饼干1袋 | 糖粉20克 |
| 淡奶油200克 | ||
奥利奥冰盒蛋糕的做法，共3个步骤
1/3. 淡奶油?糖粉打发
2/3. 奥利奥饼干边泡牛奶边码玻璃盒，一层饼干一层奶油，抹好放冰箱冷藏两小时
3/3. 最后撒上奥利奥饼干碎，刮点巧克力碎装饰一下。拿点
小窍门
不用烤箱特别简单特别好吃哦
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| 主料 | ||
| 牛奶200毫升 | 奥利奥饼干1袋 | 糖粉20克 |
| 淡奶油200克 | ||
1/3. 淡奶油?糖粉打发
2/3. 奥利奥饼干边泡牛奶边码玻璃盒，一层饼干一层奶油，抹好放冰箱冷藏两小时
3/3. 最后撒上奥利奥饼干碎，刮点巧克力碎装饰一下。拿点
不用烤箱特别简单特别好吃哦
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于擦玻璃14分钟消耗的热量...
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于游泳87分钟消耗的热量...
吃糖粉100克，热量389千卡
相当于有氧操83分钟消耗的热量...
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