春天天气干燥，身体倦怠，煮一碗甘甜的糖水，润肺止咳，美颜养气血，还能愉悦心情。
| 主料 | ||
| 海底椰10克 | 银耳一朵 | 雪梨一个 |
| 冰糖适量 | 枸杞少许 | 水适量 |
海底椰银耳雪梨羹的做法，共3个步骤
1/3. 银耳清水泡发（海底椰片可以一同放进去泡一下），撕成小块，雪梨去皮去核切小块，一同放入锅中，再按自己的口味放入适量冰糖和水。
2/3. 大火煮开，小火慢慢炖至汤水浓稠，放入枸杞关火即可。
3/3. 天热的话也可以放入冰箱冷藏后食用。
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