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油泼扯面

油泼扯面

雨泽妈晓琦

雨泽妈晓琦

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雨泽他爸比最近都是外卖,强烈抗议
主料
面粉300克辣椒面适量生抽3勺
清水160克陈醋适量少许
葱蒜适量

油泼扯面的做法,共19个步骤

油泼扯面的做法图解1

1/19. 普通面粉300克~

油泼扯面的做法图解2

2/19. 清水160克~

油泼扯面的做法图解3

3/19. 面包机揉面30分钟,放盆里盖保鲜膜醒半小时~

油泼扯面的做法图解4

4/19. 把面滚长条,

油泼扯面的做法图解5

5/19. 分成30克的小剂子

油泼扯面的做法图解6

6/19. 盘子刷一层薄油,把剂子摆在上面,在剂子上面刷一层油

油泼扯面的做法图解7

7/19. 准备好配料,生抽三勺,陈醋一勺,演适量,葱末蒜末、辣椒面

油泼扯面的做法图解8

8/19. 刷好油的面盖保鲜膜醒1小时

油泼扯面的做法图解9

9/19. 一小时后开始抻面,

油泼扯面的做法图解10

10/19. 擀长一点,中间用擀面杖压一下

油泼扯面的做法图解11

11/19. 开始抻面,捏两头往面板上面拍打,扯长中间擀面杖压的地方透明,从中间撕开就可以了

油泼扯面的做法图解12

12/19. 都扯好平铺在案板上面…

油泼扯面的做法图解13

13/19. 烧开一大锅水

油泼扯面的做法图解14

14/19. 水开下锅煮3-4分钟 断生即可

油泼扯面的做法图解15

15/19. 出锅的面用凉水过滤一下,把调好的调料浇在面上面,葱蒜辣椒末都放进来,

油泼扯面的做法图解16

16/19. 锅里烧一大勺油,烧到7-8成到进盆里,浇在辣椒面上。。

油泼扯面的做法图解17

17/19. 滋啦一声迅速搅拌~

油泼扯面的做法图解18

18/19. 应该算是两人份,我跟雨泽爸爸把着300克的面都吃了

油泼扯面的做法图解19

19/19. 自己做的面不如买来的均匀,但口感还是非常好滴

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营养信息

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  • 油泼扯面热量1142 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质18.13 克
  • 碳水化合物89.6 克
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