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白灼虾

白灼虾

海鸥995

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一虾,两吃法!油爆虾头,送酒或下饭,脆口,爽爽的、妥妥的。白灼虾,老少兼宜,易做,好吃!最好煮些青菜汤搭配着吃,那就更加好了。
主料
400克3片蒜叶1整根
白糖1瓶盖料酒3瓶盖香叶3片
蒜蓉3粒蓉姜蓉3片蓉香菜沫4根
葱花沫4根指天椒4粒味极鲜3瓢羹(瓦羹)
蚝油1瓢羹(瓦羹)香油半瓢羹(瓦羹)

白灼虾的做法,共7个步骤

白灼虾的做法图解1

1/7. 挑选虾子,鲜活虾为上,冻虾其次。

白灼虾的做法图解2

2/7. 清理虾子。逐一慢挑虾线,去虾头(详见油爆虾头做法)。该步骤一定要有耐心,因为虾线很影响你的胃口的(虾线真的很脏)。

白灼虾的做法图解3

3/7. 逐一去虾线(虾子背后的那条脏黑线)。牙签从虾背第二节处慢挑,轻拉(活虾易拉除,冻虾需放平再慢拉除),不可急,备张纸巾,拉除后往纸巾一抹,反复该动作,直至清除所有虾线!用水反复冲洗干净虾子,待备用。

白灼虾的做法图解4

4/7. 姜切片,老蒜叶打结,备用。

白灼虾的做法图解5

5/7. 烧料水,备用。把蒜叶,姜片,香叶放入滚开的水,让水滚开5分钟,待料味入水,再倒入3瓶盖的料酒,再次把料水滚开约1分钟,速放入清理好的虾子。

白灼虾的做法图解6

6/7. 白灼虾。让清理好的虾子,在沸腾的料水里除味净身,时间大约2分钟为宜(水滚开后放入,待滚开,翻虾身,捞起,快速过冲冷水/冰水,再捞起,滤干水份)。该步骤最好连贯完成,以便保留虾子的鲜味。

白灼虾的做法图解7

7/7. 装盘,备味碟。将备好的香菜沫、葱花沫、蒜米蓉、姜蓉、指天椒沫,倒入味极鲜、蚝油、白糖、盐、米醋/陈醋、装碗拌匀,开火,炒锅放入3瓢羹(瓦羹)花生油炼滚开,直接起锅将滚油倒入备好的料碗中(爆出香味),最后加入半瓢羹香油,拌匀,上桌,白灼虾!!

小窍门

1、认真清理挑除虾线,反复冲洗至干净。
2、煮料水时,先煮料入味,滚开水后,最后放入料酒,再放入虾。
3、放虾入料水时,要及时翻身,以便均匀熟透。

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营养信息

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  • 白灼虾热量891 千卡
  • 脂肪122.85 克
  • 蛋白质79.39 克
  • 碳水化合物156.67 克
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