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豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨

冰雪635

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蒸菜对于懒人来说是既方便,又简单。用微波炉来制作的话更是省事。排骨是我们家最常吃的菜,少油、健康,味道好。最主要是不担心长肉肉~~哈哈~
主料
胡椒粉适量生抽适量蚝油适量
葱花适量排骨两条豆豉一勺
一块切丝小葱头一个

豉汁蒸排骨的做法,共8个步骤

豉汁蒸排骨的做法图解1

1/8. 选的是肋排。

豉汁蒸排骨的做法图解2

2/8. 切块泡一小时。

豉汁蒸排骨的做法图解3

3/8. 材料如图。

豉汁蒸排骨的做法图解4

4/8. 所有配料加在排骨上拌匀。留一点葱绿最后撒面上。

豉汁蒸排骨的做法图解5

5/8. 加盖进微波炉。

豉汁蒸排骨的做法图解6

6/8. 美的微波炉高火10分钟,翻面5分钟即可。各家微波炉功率不同,可按需调整时间。必须加盖操作,没有盖子的,盖保鲜膜,戳孔排气。

豉汁蒸排骨的做法图解7

7/8. 撒上葱花就可以开吃。

豉汁蒸排骨的做法图解8

8/8. 全程无油烟,方便,快捷。味道还一级棒,赶紧试试吧。

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营养信息

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  • 豉汁蒸排骨热量1452 千卡
  • 脂肪45.89 克
  • 蛋白质61.81 克
  • 碳水化合物124.33 克
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