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青蒜苗炒鸡蛋

青蒜苗炒鸡蛋

一笑嫣然

一笑嫣然

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青蒜鲜嫩可口,鸡蛋营养丰富,两者搭配,美味又健康。
主料
青蒜苗适量鸡蛋适量
辅料
植物油适量适量

青蒜苗炒鸡蛋的做法,共8个步骤

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解1

1/8. 青蒜苗斜切成小段;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解2

2/8. 鸡蛋打散;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解3

3/8. 锅中倒油,大火加热;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解4

4/8. 倒入鸡蛋液;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解5

5/8. 快速搅成絮状;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解6

6/8. 加入青蒜段翻炒;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解7

7/8. 加少许盐翻炒均匀,关火;

青蒜苗炒鸡蛋的做法图解8

8/8. 出锅,装盘。

小窍门

1.鸡蛋要有大火炒,才能快速成型;
2.青蒜下锅后快速翻炒几下,即可成熟,切勿炒过火;
3.青蒜香味独特,无需添加多余佐料,一点油一点盐足矣。
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营养信息

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  • 青蒜苗炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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