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鸡蛋闷子
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
Maggie晓艳
11403人浏览
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(201)
主料
鸡蛋
2个
尖椒
1个
六月鲜豆瓣酱
3勺
鸡蛋闷子的做法,共1个步骤
1
/1.
所有材料加适量水搅拌均匀蒸10分钟
全屏看步骤
步骤 1
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条评论
营养信息
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鸡蛋闷子
热量
143
千卡
脂肪
9.81 克
蛋白质
13.96 克
碳水化合物
6.52 克
详细信息>>
相关知识
1
鸡蛋
的选购_
鸡蛋
的存储
2
鸡蛋
的制作技巧_
鸡蛋
的食用方法
3
鸡蛋
的营养价值_
鸡蛋
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鸡蛋
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5
煮
鸡蛋
需要几分钟
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尖椒
的选购技巧_辣椒的储存方式
7
辣椒的功效与作用_辣椒的营养价值_辣椒的适用人群
8
尖椒
的功效与作用及食用方法
9
尖椒
辣不辣 需掌握挑选秘籍食材选购
10
芸豆最补钙 红
尖椒
富含维C
食物与运动热量消耗转换
吃鸡蛋100克,热量143千卡
具有解热烦、润肺利咽...之功效,常用于下痢、疟疾、烫伤...
相当于
摘水果
48分钟消耗的热量...
吃尖椒100克,热量27千卡
具有驱寒、降血压、降血...之功效...
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爵士舞
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