主料 | ||
黄姑鱼1条 | ||
辅料 | ||
食盐2克 | 料酒10克 | 香醋10克 |
生抽5克 | 白糖2克 | 大蒜3瓣 |
姜片10克 | 葱段10克 | 食用油10克 |
大料1瓣 |
1/8. 准备原料,将黄鱼去内脏,鱼鳃等清洗干净;
6、
2/8. 将鱼身两面斜着切上刀口,抹上食盐腌制40分钟(最好放冷藏室内腌制);
3/8. 腌好的黄鱼,用厨房纸将鱼身擦去水份;
4/8. 炒锅内倒入食用油,油温5~6成热,顺着锅边慢慢放入黄鱼,煎至两面上色;
5/8. 将煎好的黄鱼贴在锅内的一边,用剩下的油将葱段、蒜瓣、姜片、大料炒香;
6/8. 依次加入3勺料酒、3勺香醋、2勺生抽、白糖,再加入小半碗的热水,炖制3分钟,汤汁收浓装盘即可。
7/8. 蒜瓣肉哦!
8/8. 很鲜的
在炖鱼时,尽量不要翻动,如怕粘锅晃动炒锅就好。