主料 | ||
生姜四片 | 白萝卜半根 | 绿豆芽250克 |
青梗菜花500克 | 娃娃菜250克 | 木耳250克 |
香菇六个 | 干贝20个 | 干虾仁15个 |
1/5. 按照节目里说的萝卜和豆芽一起煮产生鲜味,煮了大概五分钟。
2/5. 干贝和虾仁都是提前三个小时泡好,然后放到汤里煮。多余的可以用来煮海鲜粥。
3/5. 木耳泡发,香菇掰块,放入汤中。
4/5. 菜花和娃娃菜洗净切好,最后放入。整体就是煮菜,基本上20分钟应该差不多,我喜欢吃烂的,所以会多煮会儿。调料只放了两小勺盐和鲜贝露两小勺。
5/5. 其实就是一锅水煮青菜,根本吃不出有多鲜
节目里都是骗人的