| 主料 | ||
| 胡萝卜小半个 | 榨菜一包 | 火腿肠半根 |
| 香菇适量 | 木耳适量 | 龙须菜一把 |
| 爱放什么菜就放什么菜适量 | ||
炒粉丝的做法，共6个步骤
1/6. 切菜环节
2/6. 龙须菜泡一下 这菜平常吃感觉不咋滴，放炒粉丝里超级好吃
3/6. 粉丝用热水泡一下
4/6. 锅子里放油，也不需要很多，不然炒出来太油，先煸一下火腿肠
5/6. 把其他切好的菜下锅，龙须菜先不要放，并往锅里加一点点热水
6/6. 下粉丝和龙须菜，加点生抽调味，加点番茄酱也好吃，胡椒粉也加点，记得不要让粉丝粘锅，汁水也要收干点
小窍门
锅内倒油的时候不能太少，也不能太多，就比平常炒菜稍微多一点点就好，加水的时候也不要加很多，最后水要收干一点，但是不要粘锅子了哦
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营养信息
详细信息>>- 炒粉丝热量906 千卡
- 脂肪11.54 克
- 蛋白质39.18 克
- 碳水化合物103.65 克
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吃龙须菜100克，热量189千卡
相当于登山机28分钟消耗的热量...
吃榨菜100克，热量27千卡
相当于滑板5分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于游泳6分钟消耗的热量...
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