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凉拌苦苣

凉拌苦苣

石哐哐

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上周吃蘸酱菜剩下的苦苣,今天在冰箱里拿东西看到了,正好天气热了给张大脸童鞋做个爽口的凉拌菜。
主料
苦苣1颗秘制花生米1把陈醋1匙
白砂糖2匙1/2匙蚝油1匙
麻油适量

凉拌苦苣的做法,共2个步骤

凉拌苦苣的做法图解1

1/2. 将洗好的苦苣切大概3厘米左右的段,将材料全部放进去拌匀即可。

凉拌苦苣的做法图解2

2/2. 讲一下我的秘制花生米,是用老干妈油辣椒拌的炒好的花生米。腌两天拿出来吃简直美味。在凉拌苦苣里面放这个还省得放辣椒了。

小窍门

青菜洗好控干水分再包好放入冰箱,可以保存很久不会烂。

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营养信息

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  • 凉拌苦苣热量511 千卡
  • 脂肪113.84 克
  • 蛋白质10.17 克
  • 碳水化合物138.51 克
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