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京酱茄子

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舞动的味蕾

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吃过京酱肉丝吗?喜欢吗?如果你喜欢京酱肉丝那么一定喜欢京酱茄子。这个季节的茄子还是很好吃的,也不贵,又下饭,还等什么?我们开始吧
主料
长茄子三个
辅料
大蒜一头2片豆瓣酱半碗
小半碗猪肉100克料酒1勺
白糖1勺酱油2勺豆油适量

京酱茄子的做法,共12个步骤

京酱茄子的做法图解1

1/12. 把茄子洗净,切成条

京酱茄子的做法图解2

2/12. 在茄子上洒少许清水,这样处理后更容易沾上淀粉

京酱茄子的做法图解3

3/12. 倒入适量玉米淀粉

京酱茄子的做法图解4

4/12. 搅拌均匀待用

京酱茄子的做法图解5

5/12. 将猪肉、姜、蒜切末待用

京酱茄子的做法图解6

6/12. 茄子下油锅炸,油一定要中高温,这样炸茄子不吸油

京酱茄子的做法图解7

7/12. 炸至金黄捞出待用

京酱茄子的做法图解8

8/12. 锅中留少许底油,加入肉馅炒出香味,加少许料酒。烹入姜末和一半的蒜末。

京酱茄子的做法图解9

9/12. 加入豆瓣酱和清水,开锅后加入酱油和糖提鲜。

京酱茄子的做法图解10

10/12. 待酱汁冒均匀的泡泡时,就熬好了,此时下入另一半蒜末,关火。

京酱茄子的做法图解11

11/12. 趁热倒入炸好的茄子,翻炒均匀,使每个茄条都均匀的沾上酱汁,就可以出锅了

京酱茄子的做法图解12

12/12. 放上一朵家里的小花,装饰一下下

小窍门

蒜末要多准备一些,一半炸锅一半最后出锅前倒入,这样做出的茄子口感更丰富
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营养信息

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  • 京酱茄子热量70 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物4.9 克
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