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心里美拌灰培豆腐

心里美拌灰培豆腐

饕餮达人

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你绝对没见过、没听过、没吃过的神秘乡土菜——灰培豆腐
主料
灰培豆腐250克心里美萝卜150
辅料
葱花10克草木灰1000克4克
小磨香油10克辣椒油5克生抽5克
陈醋适量

心里美拌灰培豆腐的做法,共6个步骤

心里美拌灰培豆腐的做法图解1

1/6. 将北豆腐切片。

心里美拌灰培豆腐的做法图解2

2/6. 准备好农村地锅里的草木灰。

3/6. 把豆腐放入草木灰中约5天左右,制成灰培豆腐,取出洗干净。

4/6. 将心里美萝卜切丝、灰培豆腐切条。

5/6. 将切好的心里美和灰培豆腐拌入各种调味料,撒上小葱。

6/6. 装盘即可食用。

小窍门

不用担心灰培豆腐上面黑黑的,没有洗干净的草木灰,吃起来没有任何不适得得口感和质地。而且口感弹轫,有草木灰的香味,独具一格,是河南南部农村地区逐渐消失的乡土菜。市面上基本见不到。草木灰是以天然植物作原料烧成,少量食用没有害处,还有治病的作用。
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营养信息

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  • 心里美拌灰培豆腐热量53 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物4.9 克
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