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蜜汁八宝饭

蜜汁八宝饭

给宝贝做的饭

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主料
糯米适量
辅料
红豆沙适量山楂糕适量葡萄干适量
蔓越莓干适量蜜豆适量白糖适量
蜂蜜适量黄油适量

蜜汁八宝饭的做法,共12个步骤

1/12. 糯米淘洗净后加入水和几滴食用油,先泡二个小时后放入电饭煲中蒸熟

2/12. 将蜜枣切小丁与葡萄干,蔓越莓干和蜜豆拌匀。

蜜汁八宝饭的做法图解3

3/12. 蒸好的糯米轻轻打散后趁热拌入果干和适量白糖。(加点猪油的话口感会更好,我没加)

4/12. 取一大碗,用软化的黄油抹匀,然后放冰箱内冷藏10分钟使黄油凝固

5/12. 山楂片改成长条状和小花状。

6/12. 摆在大碗内。

蜜汁八宝饭的做法图解7

7/12. 把拌好的糯米装入碗内约一半满,然后铺上一层红豆沙馅。

蜜汁八宝饭的做法图解8

8/12. 再用糯米把碗填满,轻轻压实。

9/12. 放入蒸锅内蒸20分钟取出。

10/12. 将糯米饭翻扣在一盘中。

蜜汁八宝饭的做法图解11

11/12. 锅中加清水、白糖熬浓,加入蜂蜜调匀。

蜜汁八宝饭的做法图解12

12/12. 浇在八宝饭上即可。

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营养信息

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  • 蜜汁八宝饭热量1211 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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