主料 | ||
米饭1碗 | 鸡汤适量 | |
辅料 | ||
精肉适量 | 白玉菇适量 | 熟豌豆适量 |
糯玉米粒适量 | 葱头适量 | 鸡蛋1个 |
盐适量 | 白糖适量 | 花生油适量 |
1/15. 熟豌豆和糯玉米粒化开,葱头和精肉切小丁,白玉菇洗净备用
2/15. 隔夜米饭一碗
3/15. 鸡蛋一个
4/15. 冷冻的鸡汤化开备用,平常熬煮的鸡汤,冷冻成冰块,吃的时候拿出来化开,很方便
5/15. 锅内放入化开的鸡汤,加入白玉菇和盐略微煮一下
6/15. 煮好的白玉菇放在碗里煨制15分钟
7/15. 锅内放入少许花生油,加入打散的鸡蛋,快速搅拌成颗粒状盛出
8/15. 锅内放入少许花生油,加入肉粒煸熟
9/15. 加入葱头丁爆香
10/15. 再加入豌豆和玉米粒翻炒
11/15. 加入米饭翻炒米粒散开,加入鸡蛋,加盐、少许的糖调味翻炒均匀盛出
12/15. 锅内加少许花生油,把煨好的白玉菇煎一下,略微金黄就可以了
13/15. 碗里面加白玉菇,用筷子把白玉菇头部朝下,做好围边
14/15. 加入炒好的米饭压实,倒扣入盘中点缀即可。
15/15. 做的的白玉菇蛋炒饭,营养好吃啊