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脆炸牛奶

脆炸牛奶

斯佳丽WH

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其两天看到脆炸牛奶的方子, 一直想试试, 于是就试验起来, 除了方子里的量, 再加入些奶酪。 不做发现,这样做的牛奶虽然奶味重了,但没有那种粘稠的感觉, 有点小失败。

不过脆炸牛奶成功还有一个关键就是酥脆的表皮, 我用的泡打粉版, 也就是在搅拌调制面糊时加入泡打粉和少许油,这样调出的面糊,被均匀的裹在牛奶糕上, 经过油炸,外皮酥酥的,这也适合其他油炸食物表面的裹浆。

炸好的牛奶糕,酥脆可口,奶味香浓, 那味道让我想起小时候后吃得奶糕来。。。 可别小看它哟,这小小的脆炸牛奶即可调理骨质疏松,又可调理营养不良哟。
主料
牛奶250克玉米淀粉50克面粉250克
奶酪100克
辅料
白糖20克5克味精2克
植物油适量泡打粉10克

脆炸牛奶的做法,共9个步骤

脆炸牛奶的做法图解1

1/9. 牛奶糕的制备:把牛奶、白糖、淀粉和奶酪混合搅拌均匀,然后倒入锅内;

脆炸牛奶的做法图解2

2/9. 再加入面粉,煮沸后转为文火;

脆炸牛奶的做法图解3

3/9. 慢慢翻动,使其凝固;

脆炸牛奶的做法图解4

4/9. 呈糊状时铲起放在盘内摊平,冷却后置于冰箱内,使其冷却变硬;

脆炸牛奶的做法图解5

5/9. 取出切块或排骨状;

脆炸牛奶的做法图解6

6/9. 脆浆的制备:将面粉、植物油、水、精盐、泡打粉、味精放在盆内拌匀,调成糊状备用;

脆炸牛奶的做法图解7

7/9. 将排骨状的奶糕均匀沾上脆浆;

脆炸牛奶的做法图解8

8/9. 油烧热至六成热, 奶糕逐渐放入油锅,炸至金黄色捞起;

脆炸牛奶的做法图解9

9/9. 装入盘中。

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营养信息

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  • 脆炸牛奶热量1278 千卡
  • 脂肪9 克
  • 蛋白质25.01 克
  • 碳水化合物155.7 克
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