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冬菇腊肠煲仔饭

冬菇腊肠煲仔饭

两头蛇

两头蛇

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昨日买了各沙煲,今天得表现一下!(只是用手机拍的,图像效果不太好)
主料
稻米两杯鲜冬菇三两芹菜叶三片
辅料
腊肠一条洋葱二层一个

冬菇腊肠煲仔饭的做法,共5个步骤

冬菇腊肠煲仔饭的做法图解1

1/5. 先洗米,调好水,泡在沙煲内。
先把鲜冬菇洗干净、去根部,在伞球上横竖切两刀,不要切断,好让冬菇成朵;洋葱切丝;腊肠切片;葱蒜芹菜叶切粒。(如有鲜柑桔皮可放一点切丝)。

2/5. 葱蒜芹菜叶放进小碟,加入调味料浸泡。

冬菇腊肠煲仔饭的做法图解3

3/5. 上煲煮米(注:一般做煲仔饭及烩饭的米都是洗后浸泡一段时间,如一小时,做饭时快熟而不生银。故浸米应提前)

冬菇腊肠煲仔饭的做法图解4

4/5. 十分钟左右,米香扑鼻。饭应快熟了,这时放上冬菇、腊肠、洋葱。会盖。等五分钟。

冬菇腊肠煲仔饭的做法图解5

5/5. 最后加入浸泡的葱蒜芹菜叶,回盖。熄火!再烩上三到五分钟即可食用!

小窍门

腊肠要有些肥肉,煮时不需放太多油!
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营养信息

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  • 冬菇腊肠煲仔饭热量596 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质8.2 克
  • 碳水化合物81.8 克
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