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腊肠煲仔饭

腊肠煲仔饭

小猪小猪P哼哼

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饭店常吃。其实自己做也不难。特简单。重要的是腊肠要对胃口。孩子特喜欢吃!
主料
腊肠一根半适量大米根据人数菜心适量
干花菇两个
辅料
蚝油一勺生抽两勺白糖半勺
蜂蜜小半勺蒸鱼豉油一小勺

腊肠煲仔饭的做法,共14个步骤

腊肠煲仔饭的做法图解1

1/14. 菜心洗好。用盐水泡五分钟。待用。

腊肠煲仔饭的做法图解2

2/14. 腊肠一根半。

腊肠煲仔饭的做法图解3

3/14. 腊肠切片。薄厚均可。

腊肠煲仔饭的做法图解4

4/14. 砂锅做的话大米需提前泡一个半小时,且砂锅周围及底部需抹油。电饭锅此步可省略。不论用哪种容器,水一定要少。这样大米做出来才能颗颗分明。

腊肠煲仔饭的做法图解5

5/14. 干花菇需提前用热水泡发。没有花菇的话香菇也可。不喜欢的可不放。

腊肠煲仔饭的做法图解6

6/14. 大米煮一会儿后放切好的腊肠。继续闷。砂锅需全程小火。以免糊锅。

腊肠煲仔饭的做法图解7

7/14. 蒸米饭的时候准备青菜。盐水泡好的青菜再淘一遍切段。家里有孩子,所以切的比较小。不切也可。

腊肠煲仔饭的做法图解8

8/14. 凉水上锅,放几滴色拉油和盐,开锅后放青菜。捞一下即可。

腊肠煲仔饭的做法图解9

9/14. 焯过的青菜颜色很鲜亮吧?

腊肠煲仔饭的做法图解10

10/14. 现在开始拌汁儿。所有调料放一起搅拌均匀后放凉白开水。

腊肠煲仔饭的做法图解11

11/14. 切点儿小香葱,调味儿。备用。

腊肠煲仔饭的做法图解12

12/14. 最后放青菜。再焖五分钟左右。

腊肠煲仔饭的做法图解13

13/14. 焖好后准备倒汁儿!

腊肠煲仔饭的做法图解14

14/14. 搅拌均匀。Done!

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营养信息

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  • 腊肠煲仔饭热量709 千卡
  • 脂肪4.99 克
  • 蛋白质9.129999 克
  • 碳水化合物81.3 克
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