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荆芥肉丝手擀面

荆芥肉丝手擀面

舒舒的厨房25

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这个虽为感冒面条,但是平时不感冒吃点还是有好处的。如果你不喜欢这么吃也可以入锅中烫下再吃,也可以用来炒菜。这份面条在夏天吹空调所至的风寒感冒的人吃还是很好的,要注意的是风热感冒的人在感冒期间最好不要吃。风寒和风热的一个明显的区别就是,风寒发热轻,风热发热重。
主料
面粉适量荆芥适量高汤适量
辅料
猪肉适量适量适量
适量食用油适量

荆芥肉丝手擀面的做法,共13个步骤

荆芥肉丝手擀面的做法图解1

1/13. 准备好面粉和荆芥。

荆芥肉丝手擀面的做法图解2

2/13. 面粉中加入适量的水和少许的盐揉成稍硬的面团,饧上10分钟。

荆芥肉丝手擀面的做法图解3

3/13. 猪肉切成丝备用。

荆芥肉丝手擀面的做法图解4

4/13. 葱和姜切碎。

荆芥肉丝手擀面的做法图解5

5/13. 把荆芥洗干净。

荆芥肉丝手擀面的做法图解6

6/13. 面先擀成圆形,撒上面粉防粘。

荆芥肉丝手擀面的做法图解7

7/13. 然后重复叠起来。

荆芥肉丝手擀面的做法图解8

8/13. 切成面条。

荆芥肉丝手擀面的做法图解9

9/13. 拉开来,再均匀地撒上点面粉。

荆芥肉丝手擀面的做法图解10

10/13. 锅中烧热水,入面条煮至八成熟。

荆芥肉丝手擀面的做法图解11

11/13. 捞出用冷水过凉后,入油拌匀防粘。

荆芥肉丝手擀面的做法图解12

12/13. 锅中入油烧热,加葱和姜炸香。

荆芥肉丝手擀面的做法图解13

13/13. 加入肉丝炒熟,入高汤炒一炒。然后面条上放上荆芥和肉丝就可以了。

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营养信息

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  • 荆芥肉丝手擀面热量1098 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质16.15 克
  • 碳水化合物66.8 克
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