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李子酸奶冰棒

李子酸奶冰棒

微笑雨菱桐

微笑雨菱桐

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李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,具有生津止渴、清肝除热、利水的功效。
朋友送我几个李子,用它和酸奶做了这款冰棒,那鲜、诱人的红,总以为是草莓季节。吃一口爽心的冰凉,口味甘甜!
主料
李子2个
辅料
酸奶7汤匙

李子酸奶冰棒的做法,共8个步骤

李子酸奶冰棒的做法图解1

1/8. 用凉开水洗净李子。

李子酸奶冰棒的做法图解2

2/8. 将李子去核切碎。

李子酸奶冰棒的做法图解3

3/8. 放料理机内。

李子酸奶冰棒的做法图解4

4/8. 加7大勺酸奶

李子酸奶冰棒的做法图解5

5/8. 加7大勺酸奶

李子酸奶冰棒的做法图解6

6/8. 打成糊

李子酸奶冰棒的做法图解7

7/8. 用勺子将李子糊装入雪糕模子格里。

李子酸奶冰棒的做法图解8

8/8. 盖上手柄,放冰箱冷冻。

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营养信息

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  • 李子酸奶冰棒热量328 千卡
  • 脂肪0.28 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物20.5 克
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