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凉拌青豆芹菜

凉拌青豆芹菜

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清凉解暑
主料
青豆150克芹菜300克
辅料
红辣椒5个鸡精适量适量
白糖适量辣油适量香油适量
生抽适量香醋适量

凉拌青豆芹菜的做法,共6个步骤

凉拌青豆芹菜的做法图解1

1/6. 准备青豆和芹菜,洗净

凉拌青豆芹菜的做法图解2

2/6. 准备青豆和芹菜,洗净

凉拌青豆芹菜的做法图解3

3/6. 烧水,煮沸后将青豆和芹菜倒入锅内,约5分钟,待芹菜微软后即可出锅,如果不确定可以尝试是否已经煮熟

凉拌青豆芹菜的做法图解4

4/6. 过凉水,并将红辣椒切丝

凉拌青豆芹菜的做法图解5

5/6. 将辣椒丝和青豆,芹菜放在一起,加入鸡精、盐、糖、辣油、香油、生抽、香醋进行调拌

凉拌青豆芹菜的做法图解6

6/6. 充分调拌,使之入味,最后盛出入盘

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营养信息

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  • 凉拌青豆芹菜热量168 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质6.7 克
  • 碳水化合物12.2 克
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