主料 | ||
新西兰黑鲍鱼1个 | 台湾面线1份 | |
辅料 | ||
姜5片 | 蒜头3个 | 生抽2勺 |
照烧汁1勺 | 蜂蜜2勺 | 黑胡椒少许 |
麻油1勺 |
1/10. 黑鲍鱼一只,洗净
2/10. 把表面和侧边的黑皮搓去,不搓也可以,我有强迫症,嘿嘿
3/10. 把中间那块肉剔下
4/10. 套上保鲜袋,用木槌由中间向外敲打
5/10. 切成0.5厘米宽的长条
6/10. 下料酒、姜末腌渍
7/10. 面线冷水浸泡1分钟左右
8/10. 热锅冷油,煸炒蒜末,出香味后,下鲍鱼,大火10秒捞出;下所有佐料,微粘稠,下鲍鱼10秒裹上汁盛出
9/10. 锅内留酱汁,如酱汁不够可以再做一份,放入滤干的面线,用筷子快速拌炒,15秒内捞出,避免面线碎掉
10/10. 装盘,将面线放在下面,鲍鱼放在上面即可