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糖炒栗子

糖炒栗子

皮皮熊

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一到秋天,大街小巷都飘着糖炒栗子的香味,

这时候的栗子最新鲜最好吃了!

下班的时候都会经过好几档炒栗子的档口,

价格从最初的10块一斤已经涨到18一斤。

不得不感叹物价飞涨的速度。

一直想自己试试,

却懒着一直没有动手。

今天发勤快起了个大早,

终于吃到出自自己之手热乎乎的栗子吃咯!
主料
栗子半斤
辅料
海盐半斤白砂糖10克

糖炒栗子的做法,共12个步骤

糖炒栗子的做法图解1

1/12. 准备需要材料:栗子半斤,海盐半斤,白砂糖10克。

糖炒栗子的做法图解2

2/12. 栗子洗净后用剪刀剪开个小口(用力捏住栗子用剪刀的尖轻轻一夹即可,剪的时候一定要小心,以免剪刀手了)。

糖炒栗子的做法图解3

3/12. 全部剪好后,放入碗中用清水浸泡15分钟。

糖炒栗子的做法图解4

4/12. 泡好后用布擦干净表面的水分。

糖炒栗子的做法图解5

5/12. 锅子中火烧热后,倒入海盐和栗子,开始翻炒(这时候会有部分海盐粘在栗子上,不用担心,这是正常现象)。

糖炒栗子的做法图解6

6/12. .继续翻炒,很快栗子上的盐就会脱落,一直翻炒至栗子炸开口(这个过程约5-6分钟)。

糖炒栗子的做法图解7

7/12. 倒入白砂糖(把火稍微调小一些)。

糖炒栗子的做法图解8

8/12. 这时候糖会融化掉,起很多烟,快速从底部往上翻炒,以免糊锅。

糖炒栗子的做法图解9

9/12. .糖慢慢被海盐吸收了,海盐的颜色越来越深,也会慢慢变得干燥。

糖炒栗子的做法图解10

10/12. 继续翻炒,海盐越来越干燥,呈颗粒状(这个过程约8分钟左右),这时候可以熄火。

糖炒栗子的做法图解11

11/12. 盖上盖子焖5分钟(使板栗熟透)。

糖炒栗子的做法图解12

12/12. 开盖拿出栗子即可开动。

小窍门

栗子一定要切开个口哦,这样比较快熟容易爆开。
泡一下水使表皮湿润一些,皮就没有那么容易焦。
不用担心海盐会粘在栗子上会咸,糖会把海盐都粘下来的。
炒的时候自己控制好火候和时间,因为每个锅的厚薄都有区别,受热程度也会有所不同。
海盐一般的杂货店都有卖的,我买了一包2斤的才2块钱,剩下的还可以用来盐焗其它的东西。
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营养信息

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  • 糖炒栗子热量564 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物42.2 克
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