主料 | ||
鸡肉1斤 | ||
辅料 | ||
柠檬2只 | 蛋黄2个 | 大蒜4瓣 |
罗勒2勺 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
菜籽油2勺 | 初榨橄榄油50毫升 | 白醋1/4杯 |
白葡萄酒半杯 |
1/7. 用柠檬擦拭鸡块再用水清洗,去除鸡块肥膘,刷上盐、胡椒粉、白醋及葡萄酒等腌制2小时。
2/7. 将飞利浦Airfryer调至180℃,预热3分钟。
3/7. 腌好的鸡块放入飞利浦Airfryer内(不超过750克的量)煎10分钟至表面焦黄后翻面再煎10分钟。
4/7. 另一个锅内放2勺油,炒熟蒜末,抹在鸡块上,再撒上香菜末和葱花。
5/7. 蛋黄和柠檬汁放入搅拌器内搅拌均匀,一点点倒入橄榄油并同时搅拌成奶油状。这时再放罗勒碎、蒜末、盐和胡椒粉混合成罗勒蛋黄酱。
6/7. 鸡块蘸酱食用。
7/7. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!