主料 | ||
乌梅6颗 | ||
辅料 | ||
山楂4颗 | 洛神花3朵 | 甘草适量 |
冰糖适量 |
1/7. 取出适量乌梅,我一般放6颗,如果喜欢酸些口味的,可以放8颗。
2/7. 3到4颗的山楂,孕妇喝就不建议放山楂。
3/7. 放上4、5朵的神花,煮出来的酸梅汤特别的漂亮哦。
4/7. 适量的甘草
5/7. 把所有的材料放到锅中用清水洗洗
6/7. 洗完后在锅中倒入3小碗的清水,把所有材料泡上20分钟左右再煮。大火煮开,调中小火煮25分钟,放入冰糖再煮5人分钟就好了。
7/7. 煮好的放凉喝,冰镇后口感更好,但是我还是建议小孩,女人少喝冰的饮品哦!