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日式照烧香菇肉盒

日式照烧香菇肉盒

辩护主厨

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照烧味道的菜品多半被小朋友和女孩子所喜爱,这款照烧香菇肉盒是日本料理店几乎都会有的一道小菜,我去吃日本菜时一定会点的一款。口味香浓,有肉有菜,所以很适合中午的便当。做法简单,算是一道快手菜。
主料
香菇20朵肉馅250克
辅料
鸡蛋1个少许葱末适量
淀粉适量生抽(照烧汁用)2汤匙食盐适量
香油适量五香粉少许蜂蜜(照烧汁用)2汤匙

日式照烧香菇肉盒的做法,共11个步骤

日式照烧香菇肉盒的做法图解1

1/11. 材料就这几样。

日式照烧香菇肉盒的做法图解2

2/11. 香菇洗净、去掉杆儿,背面划十字,备用。

日式照烧香菇肉盒的做法图解3

3/11. 葱姜切末后与肉馅、鸡蛋和1中所有调味料混合。

日式照烧香菇肉盒的做法图解4

4/11. 撒适量淀粉拌和好。

日式照烧香菇肉盒的做法图解5

5/11. 香菇伞内筛入淀粉。

日式照烧香菇肉盒的做法图解6

6/11. 塞入适量的肉馅,肉馅表面再撒少许淀粉。

日式照烧香菇肉盒的做法图解7

7/11. 锅内放适量底油,小火先煎香菇那面。

日式照烧香菇肉盒的做法图解8

8/11. 稍稍上色后再翻过来煎肉馅一面。

日式照烧香菇肉盒的做法图解9

9/11. 两面都上色,肉馅煎熟后将所有的肉盒都翻至肉馅一面朝下,将蜂蜜和生抽倒入锅内,小火慢慢继续煎至汤汁全部收干。

日式照烧香菇肉盒的做法图解10

10/11. 煎好的肉盒表面小脆而且甜蜜。

日式照烧香菇肉盒的做法图解11

11/11. 颜色和味道都不错。

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营养信息

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  • 日式照烧香菇肉盒热量603 千卡
  • 脂肪15.09 克
  • 蛋白质20.42 克
  • 碳水化合物5.2 克
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