大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
糖渍金桔

糖渍金桔

陶然百合

陶然百合

11093人浏览
分享到:
收藏(416)
路过市场,才惊觉收获的季节已来临,眼下正是桔类水果丰收上市的时候,看到黄灿灿的可爱的小清新的金桔,忍不住买了些回来品尝。金桔最直接的吃法就是洗干净生嚼慢咽,生嚼时会顿觉酸中带甜,甜中带酸,就像思念的味道,让人回味绵长。此外还可以做成糖渍金桔,可以泡茶当饮料,又可当零食,一果多吃。

金桔80%的维生素C都存于果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。

金桔具有理气、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒等作用。能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。

糖渍金桔,晶莹剔透,圆润玲珑,唇齿留香,润肺止咳,其实做法也蛮简单的,有空不妨一试。
主料
金桔500克
辅料
冰糖100克

糖渍金桔的做法,共9个步骤

糖渍金桔的做法图解1

1/9. 原料图

糖渍金桔的做法图解2

2/9. 捞起金桔沥干水份

糖渍金桔的做法图解3

3/9. 用刀在蒂部划十字,以方便去掉桔核

糖渍金桔的做法图解4

4/9. 锅里加适量水和冰糖;

糖渍金桔的做法图解5

5/9. 再倒入金桔一起熬煮(也可以先煮了金桔再放糖的);

糖渍金桔的做法图解6

6/9. 煮到金桔有点透明时,要不断的搅拌,以免糊锅;

糖渍金桔的做法图解7

7/9. 煮到水份略干时即可关火(时间大约要1小时左右,视具体情况而定);

糖渍金桔的做法图解8

8/9. 倒出熬好的金桔,晾干,装瓶,也可以密封放冰箱里储存。

糖渍金桔的做法图解9

9/9. 装瓶保存

小窍门

1、如果金桔不划刀的,成品会比划过刀的美观些,但划过刀的比较入味,甜淡由人。
2、脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。
3、空腹时也不适宜吃金桔,以免胃酸过多引起胃胀痛。
点赞(2538)
分享到:
收藏(416)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

糖渍金桔的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11093人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 糖渍金桔热量275 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物13.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看