相信对各位mm来说,痛经并不是鲜见的事了。痛经看似不是大病,但是痛经发作时也可谓痛苦不堪。而调查发现,很多女孩在每次来月经时会选择服用止痛药。但医师提示说止痛药虽然可以暂时减轻痛楚,但却不可取,因为止痛容易产生耐药性和激素治疗副作用大,更会造成神经系统功能紊乱,记忆力降低、失眠等不良后果。
当然,对于治疗痛经,除了止痛药,还有不少其他健康而有效的途径呢。其中一个就是通过食疗来调理以减轻痛经。而如果你因太忙,又或者因别人的某些“经验”就更是不用担心,以下专门为大家精选了几款痛经小秘方,不仅简单易做,疗效显著,还有助于养颜美容噢。
猪肝清煲姜丝汤
材料猪肝、姜丝、香油