孕期多吃花胶产后更舒服

然后将西兰花洗净用味汤灼熟摆碟中央，制好的花胶和花菇保持完整摆放在西兰花四周，用鲍汁芡淋上即可。

功效具有抗衰老、补胃壮腰的功效。也可用于妇女日常养颜之用。特点清香、嫩、滑、爽，味道香醇。

制作关键花菇要炖够时间使之入味。花胶要用温水泡够时间。