浓汤菠菜面
菠菜、虾皮、高汤、挂面各适量。
高汤烧开后，放入面条，将面条煮熟。出锅前，将洗净、焯好的菠菜放入面条中，最后放上虾皮即可。
菠菜鸡蛋汤面
菠菜炒鸡蛋
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吃菠菜100克，热量17千卡
相当于踢踏舞4分钟消耗的热量...
