酸木瓜能和莲子一起吃吗_酸木瓜和莲子能一起吃吗/同吃

酸木瓜和莲子可以一起吃，一起吃对缓解高血压冠心病有一定的疗效。

酸木瓜和莲子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

酸木瓜具有健脾消食、丰胸、抗痉挛、通乳、抗疫杀虫等功效。可用于肾炎、淋巴、便秘、高血压等症。

酸木瓜每100克热量35千卡。莲子每100克热量89千卡。一份酸木瓜50克+莲子66克，总热量为76千卡。相当于观鸟30分钟所消耗的热量。

酸木瓜不能和什么一起吃
1、酸木瓜+明虾：生成有毒物质
2、酸木瓜+南瓜：会降低营养价值
3、酸木瓜+海虾：生成有毒物质
4、酸木瓜+基围虾 ：生成有毒物质
5、酸木瓜+皮皮虾：腹痛头晕，食物中毒
6、酸木瓜+北极虾：生成有毒物质
7、酸木瓜+虾：腹痛头晕，食物中毒