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祛痘要怎么做,白糖祛痘的方法,如何自制面膜去痘印,哪些是祛痘的美食

导读:维生素c去痘印法维生素c是一种高效的美白神品,它不仅仅可以美白肌肤,让肌肤变得白皙有光泽,还可以抑制氧化,减缓肌肤衰老。

一、祛痘要怎么做

牛奶去痘印法

大家都知道牛奶是最普遍使用的明白方法了,但是,我们在对付痘印的时候,可是不仅仅是喝牛奶这么简单哦,我们还要用牛奶来敷脸呢。

制作方法:每天早上都要坚持喝一杯牛奶,当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶,注意它的温度,不要太冷也不要太热,注意让自己的肌肤适应就好,然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟,然后将其敷在已经洗干净的脸上,敷上15~30分钟即可,每周坚持3~4次,你就可以发现那明显的效果啦。

维生素C去痘印法

维生素C是一种高效的美白神品,它不仅仅可以美白肌肤,让肌肤变得白皙有光泽,还可以抑制氧化,减缓肌肤衰老。

制作方法:取适量的维生素C,然后将其碾碎置于小碗中,然后加入适量的纯净水加以调和,然后涂抹到脸上,可以选择在睡觉之前擦涂,当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用,第二天早上洗脸的时候一并洗净。每天都坚持这个方法会有意想不到的效果哦。

 香橙去痘印法

在水果中,选择明白或是富含果酸的水果,估计大家会想到那柠檬,但是,对付红色痘印这种容易过敏的症状,我们要选择温和的,所以香橙是一个不错的选择哦。

制作方法:取一个新鲜的香橙,然后将其切成薄片,轻轻的敷在脸上,敷至10~20分钟即可,每周2~3次,你就会发现那香橙的魅力哦。(注意:如果出现过敏症状或是不适的情况,要停止使用哦。

二、白糖祛痘的方法

白糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及维C,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全。在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的,而红色痘印是是也为痘痕结核脱落造成,表面皮肤细胞没有完全愈合而形成,同时在用白糖按磨的时候,活络那一片的经脉,增强血液循环,痕迹就慢慢随之流走。白糖里的营养成份,也会补充那片皮肤的营养,进行修复。所以能淡化痘印,从而都达到去痘印的效果。

白糖去痘印。每天在洗脸后,把白糖加一点点水用手揉到半溶不溶的状态,然后在有痘印的地方不停揉搓,直到感觉到糖粒完全融化了为止,最后用水洗干净。一个星期洗三次,坚持不懈地洗了,还真把痘印给去掉了,连暗疮也好了,而且皮肤还变得又滑又嫩。

去痘印的其他方法。坚持定期去角质很重要,不仅能改善痘印,也能让皮肤吸收到更多的美白成分。还要配合使用美白产品。美白产品含有最有效的紫外线UVA-UVB,防止肌肤晦暗变黑,保护肌肤,提供完善的全日滋润净白,令肌肤白皙柔嫩富有弹性。

三、如何自制面膜去痘印

 有效方法一:葱白去印法

从葱的底部撕下一小块,敷在豆疤上,但不要太久,对皮肤有刺激,5分钟就行了,晚上洗脸后敷。这个方法我试过,有印子的去印子,没印子的也会有美白淡斑的作用。不过需要坚持,而且葱白的气味也不是很美好,不讨厌的可以试试!另外,被蚊子叮咬了也可以用葱白涂抹,立马消红止痒,奇效!

 有效方法二:生姜去印法

将姜片切成薄片,贴在有痘痕的地方,坚持了2周,有一点点效果,痘印确实比什么都不敷淡的快。生姜片的用途也很多,拿来泡脚洗头都有好处。

有效方法三:粗盐蛋清去印法

用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在痘印的地方。等面膜干后冲洗干净。这个偏方类似于给肌肤去角质,最好不要全脸大面积使用,角质代谢快了,痘印确实有淡化,不过敷完后脸真的好干!

 有效方法四:涂抹胡萝卜汁

将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,逐日早晚洗完脸后涂抹,直到干了之后才洗净。逐日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,淡化痘印。生胡萝卜汁不是很合我胃口,加了蜂蜜后还OK,喝了一周就坚持不下去了,如果你爱吃胡萝卜,这个方法还是挺凑效的。

四、哪些是祛痘的美食

 大蒜白芨煮鲤鱼

原料:乌鲤鱼1条(约250克)、大蒜3头、白芨15克。

做法

先把乌鲤鱼的鳞、鳃、肠杂去掉,然后清理干净。

再将大蒜和白芨和清理干净的鱼肉一起放进锅中,加入适量的清水,煮成汤。

功效:鱼类富含维生素B可以有效防治青春痘。每天喝一次,连喝几天。这样能起到解毒消肿、止血生肌以及消除青春痘的作用。

 果蔬祛痘汁

功效:金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等蔬果富含维生素A,有利于缓解痘痘,帮助青春痘患者的康复。

原料:苦瓜、黄瓜、芹菜、、橙、菠萝,各适量。

做法

1、先将苦瓜去籽,菠萝去皮,并且切成块状。

2、然后将黄瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打成汁。

3、最后调入适量的蜂蜜,饮服。每日喝1~2杯即可。

 牡蛎

材料:鲜牡蛎12粒,大米200可,紫米50克,白砂糖2茶匙,盐1/2茶匙,芝麻香油1茶匙,油1茶匙,香菜碎1/2茶匙,大葱1段,鲜姜2片,水800毫升。

做法

1、将大米和紫米洗净,放入水中浸泡10分钟。

2、把大葱段和鲜姜片切成细丝,备用。

3、将鲜牡蛎洗净,沥干水分。加入白砂糖、盐和油拌匀,腌制10分钟。

4、再将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入电饭煲中煮制20分钟。

5、等粥煮好时,放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开。

6、最后,撒上芝麻香油、香菜碎和大葱丝即可。

4、具有清凉祛热作用的食品。

功效:长青春痘的患者大多数是因为内热,上火所致。所以在饮食上要多选择食用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,来降火、排毒,从内到外地调理,达到祛痘的效果。

薏米绿豆汤

原料:绿豆20克、薏米50克。

做法:将绿豆和薏米一起放进锅中,倒入适量的清水一同煮熟。

建议:在煮之前要先将它们泡一下,这样更容易煮熟哦!

功效:每天2次,有清热利湿的作用,从而消减痘痘。

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