大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜香腊味烧茄子

蒜香腊味烧茄子

米芽

米芽

13489人浏览
分享到:
收藏(36)
虽然它的名气没有肉末茄子那么大,但是它却有着自己独特的魅力,它的色香味都很棒!超级下饭,非常适合做盖浇饭!
主料
长茄一根腊肉50克
辅料
小米椒适量青红尖椒适量少许
大蒜少许蚝油1小勺生抽1大勺
豆瓣酱或蒜蓉辣酱1小勺香油少许白糖少许
酱油少许

蒜香腊味烧茄子的做法,共12个步骤

蒜香腊味烧茄子的做法图解1

1/12. 姜、蒜和青红尖椒都切碎备用;

蒜香腊味烧茄子的做法图解2

2/12. 大蒜将蒜白部分拍裂,然后切碎备用;

蒜香腊味烧茄子的做法图解3

3/12. 腊肉切成小片,用温水泡10分钟备用;

蒜香腊味烧茄子的做法图解4

4/12. 用耗油、生抽、豆瓣酱、糖和香油调成汁备用;

蒜香腊味烧茄子的做法图解5

5/12. 茄子切成条状备用;

蒜香腊味烧茄子的做法图解6

6/12. 油烧热,下茄子炸;

蒜香腊味烧茄子的做法图解7

7/12. 茄子炸软后出锅备用;

蒜香腊味烧茄子的做法图解8

8/12. 炒锅留少许底油,倒入控干水的腊肉爆炒至肥肉变透明;

蒜香腊味烧茄子的做法图解9

9/12. 加姜、蒜和青红椒,炒匀;

蒜香腊味烧茄子的做法图解10

10/12. 倒入调味汁和一小碗水;

蒜香腊味烧茄子的做法图解11

11/12. 倒入茄子,炒匀,加点酱油上色,转小火烧;

蒜香腊味烧茄子的做法图解12

12/12. 烧至茄子绵软入味,撒上大蒜末,翻炒两下即可出锅了!

点赞(1166)
分享到:
收藏(36)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烧茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
13489人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜香腊味烧茄子热量346 千卡
  • 脂肪68 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物1.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看