欧芹和樱桃番茄可以一起吃,一起吃降血压降血脂健胃消食。
欧芹和樱桃番茄这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
欧芹具有开胃、口臭、降血压、增强免疫力、祛风等功效。
欧芹每100克热量20千卡。樱桃番茄每100克热量22千卡。一份欧芹25克+樱桃番茄193克,总热量为47千卡。相当于柔软体操10分钟所消耗的热量。
欧芹不能和什么一起吃
1、欧芹+蛤蜊:影响维生素的吸收
2、欧芹+菊花:同食会引起呕吐
3、欧芹+甲鱼:同食会中毒。
4、欧芹+河蚬:破坏维生素B1
5、欧芹+螃蟹:一起吃会影响蛋白质的吸收
6、欧芹+黄豆:降低铁的吸收
7、欧芹+鸡肉:一起吃会伤元气
8、欧芹+虾米:将所含的维生素B1全部破坏
9、欧芹+鸡胸肉:一起吃会伤元气
10、欧芹+文蛤:影响维生素的吸收
11、欧芹+河蟹:影响蛋白质的吸收
12、欧芹+牡蛎:降低锌的吸收
13、欧芹+兔肉:一起吃会脱水
14、欧芹+南瓜:会腹胀、腹泻
15、欧芹+醋:损伤牙齿
16、欧芹+蛤:一起吃会引起腹泻
17、欧芹+毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏。
18、欧芹+虾:伤元气
19、欧芹+黄瓜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值