首先，医生必须搞清楚你患的是否为月经病，是哪一种类型的月经失调，这就要求患者准确而详细地提供与月经失调有关的病史。

对于患了月经不调的女性朋友，相信很多人都想知道如何做好护理工作，女性该如何调整月经不调状况呢?月经的情况很多的女性朋友都有这种问题，而女性月经出现问题就应该积极进行治疗，

的详细介绍，青春期月经失调的女孩往往还伴有下腹部疼痛，不要过度紧张，平静心情，加强营养，注意保暖和经期卫生，切不要把自己当病人，疑心过重，&。

美国一家专门从事化学气味研究的科研机构亦发现，那些每周至少性生活一次的妇女与未婚或极少性生活的女性相比，前者不但月经正常得多，而且很少罹患不孕症和绝经期不适症。

月经是成年女性特有的正常生理现象，它对女性的影响会因人而异，对有些人而言，她们并不会有什么感觉。也有些女性常因月经周期不规则而感到恐慌，有些人甚至月经周期的差距可能会从2

过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢?有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。

维生素e主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素e缺乏，从而影响月经的正常周期。

她的身体发育及健康情况都还可以，请问这会不会是一种病态?女性生殖系统的生理特点之一是周期性变化，月经是这个周期变化的重要标志。

心理因素对月经的影响很大，因此对于月经病的预防既要注意饮食起居，讲究生理卫生，也要情志调和，讲究心理卫生，二者结合起来，才能收到良好的效果。

面对如此恼人的妇科问题，女性朋友们究竟该如何做才能摆脱月经不顺的困扰呢?下面，告诉大家月经不调该怎么调理，让你告别妇科病，健康做女人。

捏肾俞、按命门、揉八髎穴:患者俯卧，家人用双手拇、食指捏按患者的肾俞穴1分钟，再用双手按揉压命门穴2分钟，使之有沉胀感，并向小腹传导。

做法:玫瑰茶泡茶喝本身就能缓解生理期的不适，女性在月经来潮时，以热水冲泡3?5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。

什么是正常月经呢?女性在青春期后大部分都月经规律了，正常月经周期是指24天到35天来一次，每次约2-7天，每次月经量约为20-60ml。

其主要原因是，月经周期调节功能不够稳定，容易受到内外因素，如体质、情绪和环境改变等影响，要注意心理疏导和卫生保健。

由于医务人员、空姐、工厂女工、女司机、女运动员、芭蕾舞演员等这些职业处于特殊环境，从事这些职业的女性容易患上月经不调的毛病。

首先，医生必须搞清楚你患的是否为月经病，是哪一种类型的月经失调，这就要求患者准确而详细地提供与月经失调有关的病史。

事实上，人体的月经来潮便是因为黄体素不足，所以若在黄体素快不足时，继续给予黄体素并提高其浓度，即可达到延经的效果。

这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。

中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。