柚子能和青蟹一起吃吗/同吃_柚子和青蟹相克吗

柚子不能和青蟹一起吃，柚子和青蟹相克，一起吃刺激肠胃。

柚子具有冻疮、预防高血压、预防糖尿病、乳腺炎、治疗高血压等功效。可用于食少、消化不良、疝气、口淡等症。

柚子每100克热量38千卡。一份柚子725克，热量为276千卡。相当于水中有氧健身操69分钟所消耗的热量。

和柚子一起吃的食物/和柚子搭配的食物
1、柚子+鸡肉：可补肺、下气、消痰止咳

(点图片查看步骤图)

所需材料：
柚子 1个、蜂蜜适量、大枣适量、冰糖适量、精盐适量
做法步骤：
1、柚子一个备用。
2、柚子用清水洗干净后，在顶部以米字刀切开口。
3、然后分成八小块把皮剥开，一直剥到底部，整个柚子皮剥下来。
4、把柚子皮里面的白色内瓤处理干净。
5、把处理干净的柚子皮切成细丝。
6、在柚子皮细丝里加入适量的精盐，拌匀腌制一会。
7、趁着腌制柚子皮的时间，把柚子果肉剥掉外膜备用。
8、腌制好的柚子皮挤干水分，把柚子皮铺在砂锅的底部。
9、在柚子皮上面放上柚子果肉备用。
10、往砂锅里填清水，能没过柚子即可。
11、把砂锅放到燃气上炖煮。
12、大火烧开后炖煮一段时间。
13、砂锅内的水分减少一些的时候，加入冰糖。
14、盖上砂锅的盖子。改小火炖煮。
15、直到柚子皮和果肉变得半透明时候再加入大枣，加的过早，大枣会煮烂的。
16、继续小火炖煮，直到汤汁变得浓稠时候关火。
17、把大枣柚子茶放凉时候加入适量的蜂蜜拌匀即可。
18、炖煮好的大枣蜂蜜柚子茶盛出来，放到冰箱里保存，随用随取即可。
查看做法步骤图>>