草菇心能和豆腐一起吃吗_草菇心和豆腐能一起吃吗/同吃

草菇心和豆腐可以一起吃，一起吃可降压降脂。

草菇心和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

草菇心具有补脾益气、滋阴壮阳、消食祛热、护肝健胃、增加乳汁等功效。可用于心血管疾病、胃癌、食道癌、贲门癌等症。

草菇心每100克热量23千卡。豆腐每100克热量81千卡。一份草菇心350克+豆腐296克，总热量为320千卡。相当于脱衣服160分钟所消耗的热量。

草菇心不能和什么一起吃
1、草菇心+鹌鹑：会面生黑斑