泰国香米和锁阳可以一起吃,一起吃可补益肝肾、强壮腰膝。
泰国香米和锁阳这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
泰国香米具有聪耳明目、止渴、健脾养胃、益精强志、止泻等功效。可用于便秘、胃气不足、口干渴、呕吐、胃病等症。
泰国香米每100克热量391千卡。锁阳每100克热量286千卡。一份泰国香米200克+锁阳350克,总热量为1783千卡。相当于单板滑雪283分钟所消耗的热量。
泰国香米不能和什么一起吃
1、泰国香米+蜂蜜: 同食会胃痛。
2、泰国香米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收