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常喝咖啡嘛?盘点喝咖啡的好与坏

导读:咖啡的好处提神醒脑咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,增进脑部运动,使头脑较为苏醒,反应活泼敏锐,思考才华充分、留心力集中,提高工作效率。

7、熄风止痉咖啡可增长高密度胆固醇,加速坏的胆固醇代谢,减少冠状动脉样硬化、下降中风几率。

8、喜悦颜色少量的咖啡令人精力愉快,心情愉快,抛开懊恼、愁闷,纾解压力,放松身心。

9、预防气喘咖啡因会增进交感神经,克制副交感神经,避免副交感神经愉快而引起气喘病发作。

10、燥湿除臭咖啡因内含单宁,可脱臭,排除蒜、肉味。

11、改良眼睛干涩国外的报告指出:喝咖啡者罹患干眼症的几率显著比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关(含嘌呤的滴眼剂,能刺激腺体分泌液体,对眼睛具有某种掩护作用)。

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