黑木耳红枣瘦肉汤——女人最好的健脾美容汤

爱美之心人皆有着，很多人都为了面部的皮肤水嫩光滑做出了付出了很多努力，但是效果都不是太明显，其实这主要是我们的脾胃不好所造成的，下面小编给大家介绍一种健脾美容最好的汤：

黑木耳红枣瘦肉汤——女人最好的健脾美容汤

用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。

制法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。

功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。

黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒;红枣健脾益气，滋润肌肤;瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。

通过上面的文章我们知道了，想必大家都会制作健脾美容的黑木耳红枣瘦肉汤了吧，希望能够给大家带来帮助，为了我们的健康和美丽一定要注意饮食。