乙肝病毒携带者能不能吃洋葱

乙肝病毒携带者能不能吃洋葱?乙肝病毒携带者体内的病毒也是在不断地复制的，患者的肝脏在一定程度上同样会受损，因此乙肝病毒携带者的饮食要格外注意，以免饮食不当加重肝脏负担，导致病情恶化的程度增加。

由于洋葱中含有丰富的营养，乙肝病毒携带者可以吃洋葱的，但是一定要适量，如果没有把握食用的剂量，很容易起到适得其反的效果。乙肝病毒携带者吃洋葱优势：

洋葱的化学结果和大蒜相似，含有钙、铁、维生素以及氨基酸等营养成分，乙肝病毒携带者适量的服用可以补充身体所需的营养元素，还可以促进消化、降低血压、增进食欲等效果，其中洋葱中含有的植物杀菌素，可以缓解乙肝病毒携带者消化不良、食欲不振等不适的症状，另外，还具有舒张血管、促进钠盐的排泄的功效。

但是由于洋葱属于辛辣之物，若过量的服用洋葱会刺激肝脏，诱导乙肝病毒加速复制，加重肝脏的负担，并且夏天，洋葱很容易变质、腐烂，如果乙肝病毒携带者服用变质的洋葱，乙肝病毒携带者很容易发展为乙肝患者，因此乙肝病毒携带者食用洋葱要把握一个度。