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港式奶茶

( gǎng shì nǎi chá )
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营养成分 每100克

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  • 摄入45千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路12分钟
  • 跑步6分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

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港式奶茶

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【材料】牛奶200克,立顿红茶1包,包装咖啡1包,糯米粉200克,水500毫升,红糖50克

【做法】1奶茶材料2加水泡红茶(水放半杯不要多、味道才浓)3泡咖啡(也是半杯水)4放牛奶(要到人大杯、因为后面要拉奶茶)5把咖啡、红茶倒入牛奶里面这时颜色会变很深)6准备两个杯子、互相倒奶茶(就像喝热水两个杯子交换倒一样、可以拉高奶茶味道会更滑)7开始做珍珠、用剩下的红茶包泡水不用很多8把刚才泡的红茶倒入糯米粉中搅拌成团9这是做好的面团10准备红糖50g11拌入面团中12这个是搅拌好的13烧开水后把面团戳成一个个小丸子(就像煮汤圆一样)14把煮好的丸子倒入奶茶15最后根据个人爱好加入白糖、用自己喜欢的杯子装好(就完成了)

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