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金龙鱼玉米油

( jīn lóng yú yù mǐ yóu )
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简介玉米油是以玉米胚芽为原料,经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油,由于亚油酸含量高,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。

金龙鱼玉米油别名:玉米胚芽油
金龙鱼玉米油功效:美容养颜健体抗衰老美容养颜
金龙鱼玉米油用于:肥胖症高血脂糖尿病冠心病对高血压
金龙鱼玉米油适宜:一般人群均可食用。

玉米油的功效与作用

玉米油富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强。

玉米油的选购技巧

中国是玉米的生产和消费大国,然而玉米油产业在中国食用油家族中却处于弱势地位,不过随着玉米油的营养价值越来越被人们所认识,玉米油也逐渐成为人们餐桌上的食用油。目前,国内比较知名玉米油品牌有长寿花、西王、金龙鱼、福临门、优沃YOWON、海狮、融氏、大满贯等。在这么多牌子的玉米油面前,很多人可能会迷惘,不知该买哪个。下面教大家几招选购方法。

1、看油的颜色好的食用油看起来一定是透明澄亮的,颜色越透明澄亮越好。尽量不要购买有沉淀的食用油。

2、看品牌消费者到超市购买食用油,应该尽量选择大品牌生产的食用油进行购买。大品牌比较注重企业信誉和企业形象,食用油的品质也比较有保障,而且万一购买的食用油出现质量问题,也比较容易获得赔偿,减少自己的损失。

3、看有效营养成分含量正常油类的有效成分维生素E、不饱和脂肪酸的含量较高,那么食用油的营养价值就更高。购买油时,可对比标注的含量。维生素E和不饱和脂肪酸很重要。

玉米油的使用效果

玉米油是以玉米胚芽为原料,经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油,由于亚油酸含量高,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。此外,植物油脂中还含有丰富的维生素E等营养皮肤及抗衰 老成分。不仅具有美容养颜功效,还具有健体和抗衰作用。

长期食用对高血压肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。

金龙鱼玉米油

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入884千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路233分钟
  • 跑步110分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

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【材料】青椒适量,鸡蛋2个,大蒜1颗,金龙鱼玉米油适量,生抽适量,盐适量

【做法】1准备材料,青椒切块,鸡蛋搅拌好,蒜切末。2锅里放油。3等油热后放入鸡蛋炒好盛出。4留底油,放入青椒炒到短生。5炒到断生后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,放入生抽,盐,再次翻炒均匀,放入蒜末翻炒后关火盛出。6成品

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