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雅玛屋萝卜块

( yǎ mǎ wū luó bo kuài )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

雅玛屋萝卜块别名：

萝卜块

营养成分每100克

热量50 千卡
碳水化合物14.6 克
膳食纤维3.4 克
蛋白质1.3 克
钠盐1965 毫克
钠1965 毫克

摄入50千卡热量相当于做以下运动：
走路13分钟
跑步6分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

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