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松江肠

( sōng jiāng cháng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量401 千卡
碳水化合物28.5 克
维生素B1(硫胺素)0.2 毫克
维生素E0.09 毫克
维生素A(视黄醇)10 IU
维生素B2(核黄素)0.1 毫克

摄入401千卡热量相当于做以下运动：
走路106分钟
跑步50分钟

评价：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质

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