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伊利原味酸牛奶

( yī lì yuán wèi suān niú nǎi )
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营养成分 每100克

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  • 摄入84千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路22分钟
  • 跑步10分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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【材料】草莓100克,伊利原味酸牛奶200克

【做法】1买来的草莓,摘好,洗净2伊利原味酸牛奶用半瓶3将洗净的草莓,用切水果的专用菜板,从中间竖着切,然后在切一次4全部切成小方块5切好后,放没有油,水果专用小碗里6成品,多放一会儿,让酸奶渗透到草莓里,如果喜欢吃凉的可以稍微冷冻一下。。。如果喜欢吃黄桃可以放黄桃罐头,一样做法的。。。

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